先唱： 主イエス・キリスト、私たちは 自分の命に執着しています。しかし、あなたは 私たちに先立っていき、それをだれかのために捨てることによってだけ、命を救うのだということを示してくださいました。
一同： 私たちを お助けください。一粒の麦の道をともにあゆみ「命を失う」ことのうちに愛を見いだすことができますように。アーメン
先唱： 賛美と感謝のうちに、
一同： アーメン。
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＊ 以上の黙想と祈りは、二〇〇五年三月二五日 聖金曜日 ローマのコロセウムで用いられた ヨセフ・ラッツインガー枢機卿の「十字架の道行」に基づいて作成されました。
参考書：「ベネディクト１６世黙想と祈りによる十字架の道行」貝原 敬子訳